面试紧张怎么办？面试失败了怎么办？面试官刁难怎么办？……面试尚未开始，许多求职者就被自己的“怎么办”给弄晕了。亲，面试前别让自己想太多，过场还没走，你怎么知道自己不行。谨记这样一句话，面试，就算装也要装出自信。 前两天在论坛上看到这样一条求助信息：平时很自信，可一到面试就歇菜。相信，这样的情况并不是个例，面试不自信的求职者大有人在。很多人认为，不自信，是紧张的一种表现。但从心理学观点上来看，不自信却是不相信自己。试想一下，连你自己都不相信自己，又怎能说服面试官呢？ 破解面试不自信，你可以这样做： 1、正确评估自身能力。很多求职者并没有清晰的认识自己的能力，总认为别人都比自己强，其实不一定是这样的。而且要注意的是在平时的生活中，多注重一些能力的培养，比如面试，你可以自己在家或和朋友多模拟练习一下，这样不但可以增加自己的面试方面的经验，也可以增加自己的自信。 2、做好面试准备，有实力就会信心百倍。面试前，无论如何都要抽出最少半小时的时间，搜集应聘单位及应聘岗位的相关资料。如果可以的话，再找两篇面试攻略看看，这样了解的多了，心里的自然就会有底气。 3、不要对自己要求过高。不要说过于追求完美，只要对自己要求过高，就很容易患得患失，一般太在意别人对自己的看法，一心想要得到别人的承认，很容易因此而迷失自己。接受自己的现况，不要去管别人怎么看待自己，你越担心出错，就越会感到手足无措。 4、面试前，给自己一个心理暗示，你是最棒的。通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己。 5、有阿Q精神。面试，其实大家都是一样的起点，都有紧张情绪。也许别人会比你更不自信呢？
>>>初次面试紧张怎么办？